Pubblicati da Paulina Ispas

PROCRASTINAZIONE

I SEGRETI DELLA PROCRASTINAZIONE: 3 passi per vincerla e smettere di rimandare la vita a cui aspiri Assicurati di non essere interrotta per i prossimi 29 minuti. Lo so, possono essere tanti al giorno d’oggi con tutti gli impegni che abbiamo. Ma se sei una procrastinatrice abituale e vuoi smettere, sarà tempo ben speso. Tuttavia, […]

Realizzazione personale e scopo nella vita

La correlazione tra realizzazione e scopo nella vita Trovare il proprio scopo nella vita Nel mio lavoro mi sento spesso dire: “non mi sento realizzata. Anche io voglio realizzarmi nella vita“. E la domanda che faccio subito dopo, è questa: Che cosa intendi esattamente? Perché vedi, sentirsi realizzati non per tutti vuol dire la stessa […]

Come gestire il conflitto interiore

Ti sei mai trovata nella situazione di percepire come un conflitto interiore, sentirti come se fossi divisa in due parti? Come se dentro la tua testa ci fossero due voci che ti parlano mostrandoti due scenari opposti tra loro? Da una parte vorresti andare in una certa direzione o agire in un certo modo, dall’altra […]

3 Ostacoli che ti impediscono di realizzarti

Se sei alla ricerca della tua strada nella vita, due sono gli scenari possibili in cui ti potresti trovare. Il primo: Non sai cosa vuoi e non sai nemmeno da dove iniziare. Il secondo: Sai cosa vuoi ma non sai come arrivare. Se ti trovi nel primo scenario, ciò nella situazione in cui devi ancora […]

Riconquista la Fiducia in Te Stessa

Riconquista la fiducia in te stessa, come farlo concretamente? Come riconquistare la fiducia in noi stesse senza più paura di esporci nel mondo, dal punto di vista professionale o relazionale, senza più paura di sbagliare o di essere giudicate o criticate, per vivere con più leggerezza e serenità? La fiducia in se stesse coinvolge tutti […]

Come migliorare il rapporto con se stesse

Migliorare il rapporto con noi stesse prima di cercare di migliorare qualsiasi altro aspetto della nostra vita sta alla base della riuscita nei nostri intenti. Soprattutto sta alla base della nostra serenità e del nostro benessere. Se non migliori il rapporto che hai con te stessa tutti i tuoi sforzi di migliorare gli altri aspetti […]

Autostima – facciamo chiarezza

Il tema dell’autostima è un tema molto discusso e di grande interesse. Si sa, avere una buona stima di sé stessi incide favorevolmente su tutti gli aspetti della nostra vita. Grazie a una buona autostima siamo in grado di ottenere un buon lavoro, avere relazioni felici, prenderci cura della nostra salute e del nostro aspetto, […]